肝脏不好吃什么水果？
- 编辑：大众自然网 -肝脏不好吃什么水果？
王琪 南阳医学上等专科学校第一从属病院 主治医师
擅长: 乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,肺结核,脂肪肝,酒
免费提问
助助网友：7803
微信扫一扫，随时问大夫
2020-10-25 16:58:53 我要投诉
你好，对肝病患者而言，最好的痊可途径是“养”。所谓“养”，起初要“制怒”，省得因肝气郁结、怒气过旺而加重肝病；其次要安眠，不要从事过于激烈和重重的运动和劳动；第三要会“吃”，众吃鱼、大豆成品，以及维生素C和纤维素的食品。第四不要乱服药，省得加重肝脏担任，乃至变成药物性肝损，加宿疾情；第五要周旋按期搜检，每隔三个月复查肝性能，广泛的生果就可能。
周利军 大同煤矿集团有限义务公司总病院 副主任医师
擅长: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手
免费提问
助助网友：20718颂赞：2
微信扫一扫，随时问大夫
2016-12-12 07:45:00 我要投诉
病情认识：
肝脏是体内的化学工场，有合成卵白质妥协毒的性能，肝欠好提倡养成好的糊口习气
教导偏睹：
饮食平淡，众吃玉米、海带，大蒜，牛奶等，另有柑橘、西红柿等生果好。不要饮酒
查看更众合于 肝欠好吃什么生果... 的大夫答复>>
岳庞大夫 其他
免费提问
助助网友：381颂赞：57
微信扫一扫，随时问大夫
2016-10-26 14:35:41 我要投诉
1： 饮食平淡，少吃油腻食品。众食斋少吃荤。要迟缓补，耐心补，不成猛补
2： 守时，定量，少量众餐。情愿少吃，不成乱吃。
3： 众吃易消化，低脂肪食品。稀奇蔬菜生果（绿叶蔬菜）。预防安眠，睡眠10小时以上（夜间10点前睡觉）。忌熬夜。仍旧神色得意妥当运动，众喝水（牛奶）。
玉米：含足够的钙和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可低落胆固醇并软化血管。葱蒜：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的融解。洋葱简直不含脂肪，能欺压高脂肪饮食惹起的胆固醇升高，大蒜还能调治肥胖。
以上是对“肝脏欠好吃什么生果？”这个题目的提倡，希冀对您有助助，祝您强健！
mokingking 其他
免费提问
微信扫一扫，随时问大夫
2016-10-26 14:57:57 我要投诉
养肝以主食为主，众吃蔬菜和生果；不吃不清白的食品，加倍是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。少吃动物油和肥肉。不要酗酒，不要空肚饮酒，空肚饮酒更容易摄取乙醛。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食品，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要众。腌制食物容易微生物污染，会伤肝。可妥当填补B族维生素和矿物质，如谷类食品。
乌梅：其“酸入肝”可谓是补肝敛肝之良药，具有“和肝气，养肝血并能强化肝脏的解毒才力，进而抵达柔肝、调肝、升高肝性能的服从。
许灶林 潮南区黎民病院 主治医师
擅长: 儿科常睹病众发病，再生儿疾病。
免费提问
助助网友：29
微信扫一扫，随时问大夫
2016-10-26 15:19:34
肝欠好的人，要预防养肝护肝，平素糊口中，养肝护肝的食品瑕瑜常众的了，紧要你预防少少，本来你就会创造养肝护肝的食品额外众，像以下的这些食品，很常睹，况且养肝护肝的话，也是较量好的：
1.银耳：银耳有彰着的降脂和抗血栓感化。土豆：有很强的低落血中胆固醇，庇护血液酸碱均衡，延缓衰老及防癌抗癌感化。土豆含有足够的伙食纤维和胶质类等容积性排便物质。
2.芹菜：含有较众伙食纤维，尤其含有降血压因素，也有降血脂，降血糖感化。苹果：其果胶具有低落血液中胆固醇的感化。苹果含足够的钾，可摒除体内众余的钠盐，对庇护血压，血脂均有好处。
鹿向东 其他
免费提问
助助网友：53颂赞：23
微信扫一扫，随时问大夫
2016-10-26 16:13:04 我要投诉
卵白质必不成少，但不行过众，可能吃少少鱼类、廋肉、乳类、花生、豆类、燕麦、玉米、海带、大蒜、洋葱、番薯、别的富含维生素的百般稀奇生果和蔬菜、胡萝卜、鲜枣、也是强肝的食品。提倡养成优良的糊口习气，遴选少少低脂肪低胆固的食品。
红枣：众食能升高机体抗氧化力和免疫力。红枣对低落血液中胆固醇，甘油三酯也很有用。山楂：可强化和调整心肌
，心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能低落胆固醇，鼓吹脂肪代谢，曾氏降脂汤也是。菊花：有低落血脂的性能，具有平定的降压感化。
