壮阳食物

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壮阳食物

  《壮阳食品》一书特为依然构成美满家庭的你而写,它通过周到先容壮阳食品的品种能助助男性同伴扑灭阳痿、早泄形成的难过。

  书 名

  壮阳食品

  作 者

  李学凯

  类 别

  药膳摄生

  出书社

  江西科学身手出书社

  页 数

  205 页

  定 价

  25 元

  开 本

  32 开

  装 帧

  平装

  杞灵法:是一种容易易行,异常有用的强肾助阳法!第1章性生计概述/1一、性生计是伉俪间的“大家行状”/1二、性生计能祛病延年/2三、性生计是美容的催化剂/4四、男女性生计力所不及的来源/5五、影响生育质地的众种身分/7六、使用效力性食品壮阳、滋阴、优生/9第2章食品的畛域/10一、守旧食品/10二、“药食同源”种类食品/10三、“食物新资源”种类食品/11第3章养分与壮阳、滋阴、优生/12一、不饱和脂肪酸与壮阳、滋阴、优生/121.二十碳五烯酸3.EPA和DHA的(EPA)(12)摄取量(13)2.二十二碳六烯4.油酸、亚油酸、亚酸(DHA)(12)麻酸(14)二、卵白质与壮阳、滋阴、优生/151.精氨酸(15)4。甘氨酸、谷氨酸、2.苏氨酸(16)丙氨酸(18)3.谷胱甘肽(16)5.玻璃酸酶(18)三、维生素与壮阳、滋阴、优生/181.维生素A(18)5.L-肉碱(24)2.维生素B2(20)6.维生素E(25)3.维生素B6(21)7.维生素K(26)4.叶酸(23)四、微量元素与壮阳、滋阴、优生/271.锌(27)4.铜(33)2.锰(30)5.氟(34)3.硒(31)6.碘(35)五、醇类与壮阳、滋阴、优生/361.廿八醇(36)2.阿魏酰豆甾醇和阿魏酰菜油甾醇(37)六、性激素与壮阳、滋阴、优生/37七、褪黑素与壮阳、滋阴、优生/38第4章壮阳、滋阴、优生的效力性粮食/411.燕麦(41)6.小麦(52)2.玉米(43)7.薏苡仁(54)3.粳米(46)8.黑芝麻(56)4.大麦米(48)9.黑豆(59)5.小米(50)10.芡实(61)第5章壮阳、滋阴、优生的效力性蔬菜/641.韭菜(64)6.山药(76)2.番茄(66)7.胡萝卜(79)3.银耳(69)8.苜蓿(82)4.百合(72)9.香菇(83)5.蘑菇(74)第6章壮阳、滋阴、优生的效力性果品/861.莲子(86)2.胡桃仁(88)3.桑椹(91)7.葡萄(99)4.荔枝(93)8.香蕉(102)5.金樱子(95)9.苹果(104)6.龙眼肉(97)第7章壮阳、滋阴、优生的效力性肉类/1071.猪肉(107)5.牛肉与牛鞭(114)2.猪肾(108)6.狗肉与狗鞭(116)3.羊肉与羊睾丸(110)7.鹿鞭(118)4.羊肾(112)8.驴阴茎(119)第8章壮阳、滋阴、优生的效力性禽类/1221.鸽肉和鸽蛋(122)4.鸡蛋(129)2.麻雀的肉和蛋(124)5.鸭蛋(132)3.鸡肉(126)第9章壮阳、滋阴、优生的效力性水产/1341.海参(134)6.泥鳅(145)2.牡蛎肉(137)7.蛤蜊(147)3.虾(139)8.淡菜(149)4.海虾(141)9.鳖肉(151)5.乌贼鱼(143)第10章壮阳、滋阴、优生的效力性饮料和调料(154)1.人乳(154)3.肉桂(158)2.牛乳(156)第11章壮阳、滋阴、优生的效力性“药食同源”种类食品/1611.枸杞子(161)4.小茴香(168)2.阿胶(164)5.覆盆子(171)3.玉竹(166)6.益智仁(173)第12章壮阳、滋阴、优生的效力性“食物新资源”种类食品/1751.人参(175)9.龟甲(196)2.沙苑子(179)10.麦冬(198)3.淫羊藿(181)11.山茱萸(201)4.菟丝子(183)12.何首乌(203)5.女贞子(186)13.熟地黄(206)6.杜仲(188)14.巴戟天(209)7.蛤蚧(190)15.五加皮(211)8.黄芪(193)壮阳食物第13章性激素样功用及有利于生育的食品和中药/214一、对男女皆有性激素样功用的食品和中药/2141.蜂乳(214)6.紫河车(218)2.淫羊藿(215)7.菟丝子(218)3.蛇床子(216)8.海马(219)4.蛤蚧(217)9.女贞子(219)5.仙茅(217)10.鹿茸(219)二、具有雄激素样功用的食品和中药/2201.五加皮(220)5.冬虫夏草(222)2.原蚕蛾(220)6.麝香(222)3.海龙(221)7.鹿角胶(223)4.刺玫果(221)8.蝮蛇(223)三、具有增补睾丸指数和升高睾酮程度的食品和中药/2241.桑螵蛸(224)2.覆盆子(225)四、具有雌激素样功用的食品和中药/2251.八角茴香(225)11.萆蓐(231)2.小茴香(226)12.啤酒花(231)3.甘草(226)13.贯众(232)4.枸杞子(227)14.槐角(233)5.黑大豆(227)15.覆盆子(233)6.黄荆子(227)16.红花(234)7.川牛膝(228)17.蜂蜜(234)8.丹参(229)18.小米(235)9.补骨脂(229)19.黄芪(235)10.香附(230)五、能增进性成熟的食品和中药/2361.锁阳(236)2.哈蟆油(236)六、能增进男性生育的食品和中药/2371.刺梨(237)3.红豆蔻(238)2.番茄(237)七、能增进女性生育的食品和中药/2381.薏苡仁(238)2.鹿茸(239)八、能增补男女性效力、升高性愿望的食品和中药/2391.鸽肉、鸽蛋(239)4.蚂蚁(241)2.雀肉、雀蛋(240)5.人参(241)3.刺蒺藜(240)九、能胁制精子反常的橘皮/242橘皮/242十、具有催乳功用的食品/2421.海虾(242)2.麦芽(243)十一、具有催产功用的食品/2431.决明子(243)2.火麻仁(244)第14章具有抗性激素样功用和倒霉于生育的食品和中药/245一、具有抗雄激素样功用的食品和中药/2451.丹参(245)3.越橘(246)2.胡芦巴(245)二、具有抗雌激素样功用的食品和中药/2461.冬虫夏草(246)3.相思子根(247)2.枸杞子叶(247)三、能胁制动情期的中药/2471.紫草(247)3.鹿衔草(248)2.紫茉莉子(248)4.急特性(249)四、具有杀精或抑精功用的食品和中药/2491.赤小豆(249)8.土贝母(252)2.大蒜(250)9.蚯蚓(253)3.茶叶(250)10.五倍子(253)4.白头翁(251)11.苦参(254)5.喉咙草(251)12.苦豆子(254)6.商陆(251)13.扶桑花(255)7.仙鹤草(252)五、具有胁制排卵功用的中药/2551.瓜蒂(255)2.急特性(256)六、能导致睾丸萎缩的食品/2561.向日葵子(256)2.苦瓜(257)七、能倒阳、损元阳的食品/2571.丝瓜(257)2.兔肉(257)八、能导致子宫和卵巢萎缩的中药/2581.鹿衔草(258)2.急特性(258)九、具有抗生育功用的食品和中药/2581.黑木耳(258)14.鹿衔草(264)2.苦瓜(259)15.柿蒂(264)3.丝瓜子(259)16.九里香(264)4.金银花(260)17.阿魏(265)5.川牛膝(260)18.半夏(265)6.补骨脂(260)19.马兜铃(266)7.胡芦巴(261)20.合欢皮(266)8.槐角(261)21.龙脑(267)9.怀牛膝(261)22.棉花子(267)10.穿心莲(262)23.枸骨叶(268)11.甘遂(262)24.扶桑花(268)12.芫花(263)25.喜马拉雅紫菜莉(268)13.海风藤(263)26.臭草(269)十、具有抗旱孕功用的食品和中药/2691.苦瓜(269)10.王不留行(273)2.薄荷(270)11.麝香(273)3.益母草(270)12.明矾(274)4.牡丹皮(271)13.骆驼蓬子(274)5.木槿皮(271)14.朱砂莲(275)6.稀莶草(271)15.芫花根(275)7.八角枫根(272)16.栀子花(275)8.贯众(272)17.丝瓜子(276)9.莪术(273)18.合欢皮(276)十一、能终止受孕的食品和中药/2771.姜黄(277)3.水蛭(278)2.榆白皮(277)4.乳香(278)十二、能导致人工流产的食品和中药/2791.榧子(279)2.贯众(279)十三、具有避孕功用的中药/2801.紫茉莉子(280)3.急特性(280)2.孩儿茶(280)十四、具有致畸功用的食品与中药/2811.苦瓜(281)3.洋金花(281)2.半夏(281)十五、具有引产功用的中药/2821.威灵仙(282)2.鸡冠花(282)第15章补益肾阳和滋补肾阴的中成药/284一、补益肾阳中成药/2841.人参精(284)12.参茸片(287)2.人参浸膏溶液(284)13.金匮肾气丸(287)3.三肾丸(284)14.附桂八味丸(287)4.四神丸(285)15.青蛾丸(288)5.右归丸(285)16.首乌强身片(288)6.加味五子衍17.复方胚宝胶囊(288)宗丸(285)18.健身宁片(288)7.全鹿丸(286)19.海参丸(289)8.众鞭精(286)20.鹿茸片(289)9.壮腰健肾丸(286)21.鹿茸补膏(289)10.补肾强身片(286)22.黄精片(289)11.龟龄集(287)23.蛤蚧大制丸(290)二、滋补肾阴中成药/2901.二至丸(290)6.六味地黄丸(291)2.七宝美髯丹(290)7.五参补脑片(291)3.三才封髓丹(290)8.石斛夜光丸(292)4.女贞子糖浆(291)9.左归丸(292)5.大补阴丸(291)10.耳聋左慈丸(292)11.地黄丸(293)18.首乌片(294)12.灵芝片(293)19.桑椹膏(294)13.麦味地黄丸(八仙长20.桑麻丸(295)寿丸)(293)21.健步虎潜丸(295)14.明目地黄丸(293)22.健脑宁神片(295)15.枕中丹(294)23.银耳补汁(295)16.治脑糖浆(294)24.琼玉膏(296)17.复方桑椹膏(294)第16章西药对性效力和生育的影响/297一、激素类西药对性效力和生育的影响/2971.雄激素(297)7.醋酸甲基乙酰氧孕前2.雌激素(298)酮(299)3.绒促性素(298)8.可的松(300)4.甲羟孕酮(299)9.脱氢外雄酮(300)5.氯米芬(299)10.泼尼松(300)6.环丙孕酮(299)二、冷静、催眠类药对性效力和生育的影响/3001.地西泮(300)4.巴比妥类(301)2.眠尔通(301)5.安息酮(301)3.氯氮蕈(301)三、调理高血压类药对性效力和生育的影响/3021.氯噻嗪类利尿6.肼屈嗪(303)剂(302)7.利血平(303)2.利尿酸和速尿(302)8.可乐定(303)3.螺内酯(302)9.美托洛尔(303)4.a-甲基众巴(302)10.哌唑嗪(304)5.胍乙啶(303)四、调理神经病类药对性效力和生育的影响/304使用效力性食品壮阳、滋阴、优生1.氯丙嗪(304)4.单胺氧化酶胁制剂(305)2.硫利达嗪(304)5.碳酸锂(305)3.氟哌啶醇(305)6.三环抗抑郁药(305)五、抗组胺类药对性效力和生育的影响/3051.苯海拉明(305)2.曲吡那敏(306)六、肠胃道疾病类药对性效力和生育的影响/3061.阿托品(306)3.西咪替丁(306)2.普鲁本辛(306)七、其他类药物对性效力和生育的影响/3071.左旋众巴(307)11.口服避孕药(308)2.氯贝丁酯(307)12.呋喃西林(309)3.亚硝酸异戊酯(307)13.普鲁卡因(309)4.洋地黄(307)14.氯苯那敏(309)5.强心苷(307)15.乙胺嘧啶、奎宁、6.谷维素(308)磷酸氯奎(309)7.双硫仑(308)16.氯霉素(309)8.吗啡(308)17.四环素(310)9.苯妥英纳(308)18.环磷酰胺(310)lO.活血化瘀的草19.鱼肝油(310)药(308)第17章嗜好品对性效力和生育的影响/3111.酒精(311)5.海洛因和美沙2.烟草(311)酮(312)3.茶(311)6.苯丙胺(312)4.大麻(312)7.可卡因(312)

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