李秀英:吃什么食物可以脱毛 食物脱毛效果好吗

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李秀英:吃什么食物可以脱毛 食物脱毛效果好吗

李秀英:吃什么食物可以脱毛 食物脱毛效果好吗

  对于毛发旺盛者来说,想要脱毛,除了可以做激光手术以外,平常也可以在饮食上多注意一些。患者朋友们平常可以多吃一些豆制品,豆制品中含有大量的黄酮类物质,合理摄入这些物质可以起到抑制毛发生长的作用。除了吃豆制品,还可以吃一些含有维生素c 的食物,比如说柠檬,橙子,猕猴桃这些。

  对于雄性激素分泌过多的人来说,他们的毛发一般都会长得比较浓密。尤其是女性朋友,对她们来说 毛发旺盛严重影响到了她们的外在形象,如果想要脱毛,除了做激光脱毛手术之外,可以在饮食上起到辅助治疗的作用。但是事实上食物疗效的作用其实也不会很大,它只能起到辅助治疗的作用,下面就带大家来了解一下吃什么可以脱毛。

  第一。患者朋友们可以适当的吃一些豆制品,像豆浆,豆腐,腐竹这些。这些食物中含有大量的异黄酮,这类物质可以起到抑制毛发生长的作用。

  第二。患者朋友们可以多吃一些富含维生素c的食物,像柠檬就是维生素c含量很足的水果。猕猴桃,橙子里面都含有了大量的维生素c,补充维生素c可以起到淡化毛发颜色的作用。

  第三。患者朋友可以多吃一些比较苦的食物,这些苦味食物可以提升人们的身体抵抗力。它们的除湿止痒效果也非常好,这些食物也可以在一定程度上缓解毛发浓密带来的不适感。

  我们上文中就可以看出,想要脱毛的患者就是应该多注意饮食,多吃一些豆制品,多吃一些富含维生素c丰富的食物。我想要告诉大家的是,如果你想要从饮食上淡化毛发的话,饮食一定要清淡,平时不要吃太多辛辣油腻的食物,而且很有必要经常去锻炼身体。当然啦,想要永久脱毛的话,还是要进行相关的脱毛手术的。


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