【10月的时令水果有哪些】10月的时令水果是哪些

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  柚子,是秋季的季节生果,众汁又甘旨。中医以为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。当代养分学也说明,柚子含有雄厚的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有消浸血糖、省略血栓等效率。

  柚子【10月的时令水果有哪些】10月的时令水果是哪些含有的维生素P能加强皮肤毛细孔效用,加疾受伤的皮肤机合的复兴,况且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的效用,极其适宜女性“自然美”的规矩,是女性秋季最适宜挑选的生果。柚子中所含的洪量维生素C以及自然果胶能消浸人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的接收,能加强人体体质。


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